StoryEditorSprytne triki

Jak pozbyć się worków pod oczami?

26.01.2023., 10:00h

Worki pod oczami najczęściej są skutkiem niewyspania i przemęczenia. Ale nie zawsze. Bez względu na przyczynę, warto zapobiegać ich powstawaniu lub umiejętnie wpływać na ich niwelowanie. Jakie są domowe sposoby na ich zmniejszenie?

Skóra wokół oczu szybko starzeje się, ponieważ jest bardzo cienka i niemal pozbawiona gruczołów łojowych. Narażona jest na przesuszanie i podrażnienia. Silnie reaguje na promienie UV. To obszar, na którym odznacza się także nasza mimika, powiedzenie – „śmiejesz się oczami” nie jest przypadkowe. Zmarszczki mimiczne wokół oczu (tzw. kurze łapki) pojawiają się jako pierwsze. Mniejsza ilość kolagenu i elastyny skutkuje mniejszym ujędrnieniem w tych okolicach twarzy. Z wiekiem naturalna ilość kwasu hialuronowego również ubywa. Cienie pod oczami to kolejny etap procesu starzenia.

Worki po oczami – przyczyny

  • zmęczenie,
  • długotrwały stres,
  • niewyspanie,
  • niewłaściwa dieta,
  • brak odpowiedniego nawodnienia organizmu,
  • brak ruchu,
  • częste spożywanie alkoholu,
  • palenie papierosów, 
  • predyspozycje genetyczne,
  • zbyt dużo soli w diecie, która powoduje zatrzymywanie wody w organizmie,
  • wiek – spadek produkcji włókien kolagenowych i elastylowych,
  • częste opalanie,
  • przepuklina tkanki tłuszczowej w obrębie powieki dolnej.

Jak pozbyć się worków pod oczami?

Najczęściej pomaga zmiana stylu życia i jedzenia, wysypianie się, uważność na siebie i swoje potrzeby, higieniczny tryb pracy i odpoczynku, równowaga między życiem zawodowym i osobistym. Co jeszcze? 

Regularny sen –7-9 godzin na dobę.

Unikanie słodyczy, używek, produktów z konserwantami, potraw tłustych i smażonych, z dużą zawartością soli i cukru. 

Lekka kolacja na 2-3 godziny przed snem.

Dobre nawodnienie, ok. 2 litry płynów dziennie (woda, zioła, napoje bez cukru).

Waściwa pielęgnacja skóry – dokładny demakijaż twarzy i oczu. 

Automasaż pobudzający krążenie, który spotęguje usuwanie wody z opuchniętych miejsc. W jaki sposób? Opuszkami palców łagodnie ugniatamy i oklepujemy okolice oczu, najlepiej codziennie. 

image
Problematyczna cera

Domowe sposoby na trądzik. Które działają, a jakie to ściema?

Kompres chłodzący, kostki lodu zawinięte w kawałek materiału, krem prosto z lodówki lub przykładanie schłodzonej łyżki.

Okłady z plastrów świeżego ogórka, chłodnych torebek czarnej herbaty lub 10-minutowy kompres z surowego ziemniaka.

Kosmetyki pod oczy z kofeiną, aloesem, świetlikiem, bławatkiem i pietruszką.

Maseczki pod oczy w formie płatków nasączonych odpowiednimi substancjami.

Uwaga! Worki pod oczami mogą sygnalizować chorobę (np. alergię), warto wtedy zrobić kompleksowe badania i skonsultować się z lekarzem.

Makijaż na worki pod oczami

Odpowiedni makijaż zdziała cuda. Tutaj najważniejszy będzie krem BB lub podkład i korektor. Ten ostatni wspaniale maskuje worki pod oczami. Makijażystki radzą, aby jasny korektor nałożyć w miejscu, gdzie worek się zaczyna – cienkim paskiem wypełniającym zagłębienie, dzięki czemu worki nie będą tak widoczne. Specjalistki radzą także, aby użyć cienkiej warstwy brzoskwiniowego korektora i postawić na rzęsy – mocno wytuszowane górne rzęsy odwrócą uwagę od worków pod oczami. 

Angelika Drygas

Fot. envato elements

pogoda
Warsaw
wi_00
mon
wi_00
tue
wi_00
wed
wi_00
thu
wi_00
fri
wi_00
19. kwiecień 2024 10:08