Alergia majowa

Co pyli w maju? Kalendarz dla alergików

Maj to pełnia wiosny. Przyroda jest tak bujna, że nie da się tego nie zauważyć. Wraz z rozkwitem roślin, intensyfikują się objawy alergii. Dlatego pojawia się obfity katar, częste kichanie, łzawienie oczu. Co pyli w maju? Na co uważać?

Galeria

Objawy alergii są dość powszechnie znane. Dla przypomnienia, alergicy skarżą się na: częste kichanie, wodnistym katar bez zabarwienia, kaszel, czerwony nos, swędzenie i łzawienie oczu, zapalenie spojówek, obrzęk powiek, napady astmy, ogólne zmęczenie i osłabienie. Warto poznać kalendarz pylenia na cały rok (źródło: pacjent.gov.pl), aby czerpać z niego wiedzę, przede wszystkim o tym, jaka roślina stanowi w konkretnym czasie największe zagrożenie dla zdrowia. Stężenie alergenu może być niskie, średnie lub wysokie.

Co pyli w maju?

Warunki pogodowe sprawiają, że rośliny pylą ze wzmożoną siłą.

Należy uważać na:

brzozę,
dąb,
trawy,
szczaw,
sosnę,
babkę,
zarodniki grzybów.

Majowe alergie

Dąb może zaognić katar i zapalenie spojówek. Natomiast sosna podrażnia błony śluzowe nosa, jak i spojówek. Szczaw uczula dość rzadko, natomiast brzoza jest wielkim problemem dla alergików. Trawy ze względu na swoje liczne występowanie na terenie naszego kraju (otaczają nas wszędzie) są także problematyczne. Ich sprawką jest częste kichanie i katar. Grzyby, oprócz wyżej wymienionych symptomów, mogą powodować także drapanie w gardle.

Czym jest alergia?

Pamiętajmy, że alergia to nieprawidłowa odpowiedź układu immunologicznego na kontakt z konkretną substancją, która może uczulać. Aby poradzić sobie z męczącym uczuleniem, można wdrożyć kilka domowych metod (oczywiście po konsultacji z lekarzem, mogą być one wsparciem leczenia, jeśli specjalista wyrazi na to zgodę). Niektóre zioła okażą się pomocne, np. melisa lekarska i pokrzywa zwyczajna, dziurawiec, ostropest, miłorząb, czy czarnuszka. Warto suplementować witaminę C, D3 i B5 oraz dbać o porządek w domu, aby usuwać ogniska kurzu.