StoryEditorAlergia majowa

Co pyli w maju? Kalendarz dla alergików

02.05.2023., 10:00h
Maj to pełnia wiosny. Przyroda jest tak bujna, że nie da się tego nie zauważyć. Wraz z rozkwitem roślin, intensyfikują się objawy alergii. Dlatego pojawia się obfity katar, częste kichanie, łzawienie oczu. Co pyli w maju? Na co uważać?

Objawy alergii są dość powszechnie znane. Dla przypomnienia, alergicy skarżą się na: częste kichanie, wodnistym katar bez zabarwienia, kaszel, czerwony nos, swędzenie i łzawienie oczu, zapalenie spojówek, obrzęk powiek, napady astmy, ogólne zmęczenie i osłabienie. Warto poznać kalendarz pylenia na cały rok (źródło: pacjent.gov.pl), aby czerpać z niego wiedzę, przede wszystkim o tym, jaka roślina stanowi w konkretnym czasie największe zagrożenie dla zdrowia. Stężenie alergenu może być niskie, średnie lub wysokie.

image

Co pyli w maju? Kalendarz dla alergików

FOTO: Pacjent.gov.pl

Co pyli w maju?

Warunki pogodowe sprawiają, że rośliny pylą ze wzmożoną siłą.

Należy uważać na:

  • brzozę,
  • dąb,
  • trawy,
  • szczaw,
  • sosnę,
  • babkę,
  • zarodniki grzybów.

image
Naturalna aspiryna

Kora wierzby lepsza od aspiryny. Na co pomaga?

Majowe alergie

Dąb może zaognić katar i zapalenie spojówek. Natomiast sosna podrażnia błony śluzowe nosa, jak i spojówek. Szczaw uczula dość rzadko, natomiast brzoza jest wielkim problemem dla alergików. Trawy ze względu na swoje liczne występowanie na terenie naszego kraju (otaczają nas wszędzie) są także problematyczne. Ich sprawką jest częste kichanie i katar. Grzyby, oprócz wyżej wymienionych symptomów, mogą powodować także drapanie w gardle.

Czym jest alergia?

Pamiętajmy, że alergia to nieprawidłowa odpowiedź układu immunologicznego na kontakt z konkretną substancją, która może uczulać. Aby poradzić sobie z męczącym uczuleniem, można wdrożyć kilka domowych metod (oczywiście po konsultacji z lekarzem, mogą być one wsparciem leczenia, jeśli specjalista wyrazi na to zgodę). Niektóre zioła okażą się pomocne, np. melisa lekarska i pokrzywa zwyczajna, dziurawiec, ostropest, miłorząb, czy czarnuszka. Warto suplementować witaminę C, D3 i B5 oraz dbać o porządek w domu, aby usuwać ogniska kurzu.

Domowe sposoby na alergię:

  • regularne wietrzenie sypialni w nocy lub wcześnie rano,
  • noszenie okularów przeciwsłonecznych,
  • suszenie ubrań wewnątrz pomieszczenia,
  • mycie włosów przed spaniem,
  • brak kontaktu ze zwierzętami, które były na spacerze,
  • wymiana ubrań po spacerze,
  • kilkukrotne przemywanie oczu solą fizjologiczną w ampułkach,
  • oczyszczanie nosa wodą morska w sprayu,
  • unikanie spacerów po łące czy lesie,
  • używanie oczyszczacza z nawilżaczem,
  • unikanie dymu tytoniowego.
  • śledzenie kalendarza pylenia roślin.

 

Angelika Drygas

fot. envato elements

Źródło: pacjent.gov.pl

pogoda
Warsaw
wi_00
mon
wi_00
tue
wi_00
wed
wi_00
thu
wi_00
fri
wi_00
13. czerwiec 2024 21:03