Jakie są objawy alergii?
Wodnisty katar, kaszel, łzawienie, duszności, opuchnięte oczy, wysypka – to tylko niektóre z objawów alergii. Może także pojawić się ból głowy i zatok – jednym słowem koszmar!
Co pyli w maju?
Warto uważać na:
- brzozę,
- dąb,
- trawy,
- szczaw,
- sosnę,
- babkę,
- zarodniki grzybów.
Majowe alergie
Dąb najczęściej powoduje kaszel alergiczny, jego pyłki mogą utrzymywać się w powietrzu nawet do 4 tygodni. Sosna jest niemal wszędzie i pyli na żółto– alergię powodują kwiaty męskie. Należy uważać na orzechy, które wchodzą w krzyżową alergię z sosną właśnie. Szkodzą też pyłki traw (są prawie w każdym miejscu), zwłaszcza rano i zboża powodujące katar sienny. Zaczyna pylić również babka, pokrzywa i szczaw.
Przeczytaj także: To ziele działa jak botoks, tylko naturalny!
Jak radzić sobie z alergią?
Pomaga regularne wietrzenie sypialni w nocy lub wcześnie rano, noszenie okularów przeciwsłonecznych, suszenie ubrań wewnątrz pomieszczenia, mycie włosów przed spaniem, brak kontaktu ze zwierzętami, które były na spacerze, ale nie tylko! Do domowych sposobów zalicza się także wymianę ubrań po spacerze, przemywanie oczu solą fizjologiczną w ampułkach, oczyszczanie nosa wodą morską w sprayu, czy używanie oczyszczacza z nawilżaczem.
oprac. Angelika Drygas
fot. envato elements
