Już od jakiegoś czasu furorę robią wszelkiego rodzaju wcierki na porost włosów. Pod ich ciężarem uginają się półki w drogeriach, a w mediach społecznościowych specjalistki od pielęgnacji włosów przerzucają się kolejnymi rekomendacjami. Wiele kobiet ma problem, który produkt wybrać. Jaki skład będzie idealny dla danego rodzaju włosów i który produkt okaże się skuteczny… Coraz więcej porad dotyczy metod naturalnych, dzięki którym możemy nieco zaoszczędzić, a do tego sprawdzić się w roli kreatorki kosmetyków.
Dlaczego włosy są rzadkie?
Przyczyną przerzedzonej czupryny są osłabione mieszki włosowe. Co powoduje ich złą kondycję? Na pewno zbyt częste suszenie, prostowanie, kręcenie, zbyt ciasne upięcia, farbowanie, rozjaśnianie. Wpływ ma także genetyka, niezdrowa dieta, zły styl życia, nieodpowiednie nawodnienie. Włosy wypadają także po porodzie, u osób z zaburzeniami tarczycy, u kobiet z zespołem policystycznych jajników, czy podczas menopauzy. Wypadanie włosów może być związane z zażywaniem niektórych leków, stresem czy przewlekłą chorobą.
Przeczytaj także: Domowe sposoby na gęste włosy.
Rzadkie włosy i bez objętości – co pomaga?
Jest wiele sposobów, ale ich skuteczność zależy od indywidualnych predyspozycji. Rzadkie włosy lepiej podpiąć do spania, aby zniwelować tarcie o poduszkę, a podczas mycia lepiej włączyć letnią wodę i stosować kosmetyki pozbawione silikonów i innych sztucznych dodatków. Nie należy kłaść się do łóżka z mokrymi kosmykami. Warto ograniczyć zabiegi z wykorzystaniem lokówki czy suszarki. Specjaliści zalecają wcierki i peelingi głowy, przynajmniej raz w tygodniu. Można np. sięgnąć po naturalny peeling z fusów do kawy. W diecie powinny znaleźć się warzywa i owce oraz produkty białkowe i te bogate w żelazo, a także witaminę E, B i A. Niedobór żelaza jest częstą przyczyną rzadkich kosmyków. W jadłospisie niech królują ryby, produkty pełnoziarniste, pestki dyni, czy orzechy. Ważne jest nawodnienie, przynajmniej 2 litry każdego dnia.
Domowy sposób na gęste włosy
Karierę robi wcierka rozmarynowa własnej roboty. Od wieków stosowana na porost włosów. Przepisów na jej wykonanie jest wiele. Jeden z nich znajdziemy na TikToku na profilu @super.wlosy. – Do garnka wlej szklankę wody (tak by przykryć rozmaryn), dodaj 2-3 gałązki świeżego rozmarynu, zagotuj wodę, przykryj, zredukuj moc palinka do 2-3 i gotuj pod przykryciem przez ok. 15 min. Zostaw do ostudzenia. Część przelej do butelki z atomizerem, a pozostałość np. do słoika. Włóż do lodówki. Taką wcierkę można przechowywać w lodowce przed 7 dni. UWAGA! Napar z rozmarynu może przyciemnić włosy! Szczególnie blond! – czytamy w opisie do filmu. Jak często możemy stosować wcierkę? Nawet codziennie na noc, przed myciem włosów lub na wilgotną skórę głowy po myciu.
Angelika Drygas
fot. envato elements
